Многие из нас считают, будто для того чтобы питаться здоровыми продуктами, нужно много времени и денег. Но оказывается есть такой натуральный простой продукт, который содержит витамина С больше, чем в апельсине, больше кальция, железа и каротина, чем в шпинате, больше витамина В, чем в свежем молоке, а также хлорофилл, ферменты, среди которых стоит особо выделить фермент молодости, и более 90 минералов. Этот природный коктейль называется витграсс – сок из зеленых ростков пшеницы. (далее...)
Рубрика: Самые полезные растения мира
Витграсс. Великая сила здорового питания!


Сорта и выращивание облепихи


Облепиха – полезные свойства и противопоказания


Если бы нужно было составить список самых полезных ягод, что растут в наших широтах, то этот список, несомненно, возглавляла бы облепиха. Эта замечательная ягода щедра не только на урожай (облепиховые деревья в конце лета просто утопают в ягодах), но и на лечебные свойства. Облепиха помогает практически при любых недугах! Впрочем, есть у нее и противопоказания. Данная статья поможет вам не потеряться в лавине информации о полезных свойствах облепихи и познакомиться с наиболее частыми случаями ее применения.
Облепиха при беременности


Облепиха - главный спутник беременной женщины (после мужчины : )
Многие женщины, забеременев, стараются полностью исключить из питания вредные и ненатуральные продукты, а также свести к минимуму использование различных лекарств из-за противопоказаний. Решение это, несомненно, правильное, однако от болезней, пусть даже самых незначительных, вроде простуды, не застрахован никто. И вот тут на помощь приходят натуральные «лекарства», в числе которых облепиха занимает одно из первых мест. (далее...)
Как и когда собирать облепиху?


Лето подошло к концу, на носу осень, и пришло время позаботиться о витаминах на зиму. Отложите подальше огурцы, помидоры и кабачки и обратите свой взор к облепихе - одной из самых полезных ягод. Облепиха созревает с конца августа по начало октября. О том, когда собирать облепиху и какие есть приспособления для сбора этой непростой ягоды, мы и поговорим в данной статье. (далее...)
Годжи


Ягоды Годжи
Годжи (Goji berries) относятся, пожалуй, к одним из самых полезных растений на Земле. Основные места их произрастания в природе - это Гималаи (Тибет), Непал, Индия, Монголия, Китай. (далее...)
Лимонник


Лимонник китайский
Охотники, уходящие в сибирскую тайгу на срок до недели говорят, что для восполнения энергии и сил на целый день достаточно съесть гость ягод лимонника.
Ягоды лимонника оказывают тонизирующее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, усиливают положительные рефлексы, повышают остроту зрения, способствуют эффективному восстановлению сил при повышенной физической и умственной нагрузке. Они также возбуждают моторную и секреторную функции пищеварения, активизируют обмен веществ, регенеративные функции, стимулируют иммунитет. Лимонник является естественным адаптогеном и антиоксидантом.