Я фермер из Тверской области. На своей ферме я содержу коров, коз, овец и кур. Все животные питаются натуральными кормами и содержатся в условиях, максимально приближенным к природным. Каждую неделю по понедельникам и вторникам я...
Правильное питание
Read more →
Я фермер, работаю на своей земле, чтобы мы могли кормить своих детей настоящими, полезными, натуральными продуктами. Свои продукты продаю без посредников, чтобы сохранить качество, за которое я несу ответственность. Сейчас проводится акция. Можно приобрести барашков по...
Все мы вроде бы знаем, какие напитки являются самыми вредными. Газировка и алкоголь – когда нам говорят о них, не возникает даже сомнений в том, что эти две категории напитков могут нанести вред. Никто...
Read more →
Полезные свойства лимона можно эффективно использовать не только на кухне, польза лимона для красоты настолько велика, что существует ни один десяток рецептов домашних кремов и масок. Узнайте о них и вы!
Read more →
Облепиха – это настоящая кладезь полезных витаминов, однако, в отличие от других ягод, встретить заготовки из облепихи в магазинах практически нереально, а свежая ягода доступна лишь осенью. Если вы хотите весь год питаться облепихой и получать максимум пользы – сделайте домашние заготовки! Заготовки из облепихи можно хранить в течение долгого времени, главное соблюдать простые правила. В данной статье мы расскажем вам, как правильно подготовить облепиху на зиму, при этом сохранив большую часть ее витаминов.
Read more →
Выбираем лимон правильно Лимон - один из тех продуктов, которые всегда можно найти в холодильнике практически любого жителя России. Лимоны добавляют в чай и кофе, делают из них сок и варенье или просто употребляют...
Read more →
На Древней Руси ежевика называлась «ёж-ягодой» за ее колючие стебли, напоминающие иголку у ёжика, и применяли в качестве одного из главных лечебных средств. Из нее варили отвары, зелья, делали компрессы, сушили, а затем толкли в порошок и добавляли в напитки. Также эта ягода звалась «черной малиной» и применялась в различных мистических обрядах - считалось, что она обладает магическими свойствами. Позднее, во времена христианства, «черная малина» стала символом чистоты Девы Марии.
Read more →
Диету прописывают врачи после комплексного обследования. Так и никак иначе. Однако, к сожалению, сейчас диета воспринимается многими скорее, как «модный» способ достичь мифического идеала фигуры. Подобное восприятие не может не повлечь за собой серьезные ошибки в диете, которые повально совершают все, кто решает самостоятельно сесть на диету. О самых распространенных ошибках при диетах мы и поговорим в данной статье.
Read more →
О полезных свойствах овощей и фруктов известно давно, каждый плод обладает собственным уникальным набором полезных свойств и сферой применения в медицине, народной и официальной. Кроме того, свежие овощи и фрукты хороши для профилактики многих...
Read more →
О шиповнике, в особенности о его происхождении, ходит много легенд. Согласно древнему сказанию, шиповник впервые вырос на том месте, где девушка, гордая казачка, не желая выходить замуж за нелюбимого, пронзила свое сердце кинжалом. Кровь, пролитая...
Read more →
Правильное питание.
Как часто мы слышим это словосочетание в обычной жизни… но часто ли задумываемся, что скрывает этот термин? Качественное сырье, правильный режим дня, достаточное количество витаминов и микроэлементов, особые хитрости в приготовлении еды и заготовке продуктов, все это – правильное питание. Правильное, здоровое питание - залог нашего долголетия, хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Простая смена рациона, отказ от вредных продуктов способны лучше любых таблеток уберечь вас от стрессов современной жизни, помочь обрести энергию и ощущение, что ваше тело, все клеточки вашего организма, работают, как часы.
Правильное питание – не простая, но доступная каждому наука! И мы готовы стать для вас первыми учителями и верными наставниками в постижении этого сложного, но такого необходимого в жизни предмета.
Правильное питание по правилам и без:
Если вы впервые в жизни столкнулись с необходимостью изменить свой рацион, если вы хотите подробнее узнать о составе продуктов, научиться подбирать их, грамотно составлять блюда и правильно питаться – мы поможем вам собрать всю необходимую информацию о здоровом питании и образе жизни.
В разделе нашего каталога "Продукты", вы найдёте исчерпывающую информацию обо всех популярных продуктах питания: овощах, фруктах, злаках, ягодах, морепродуктах и многом другом. Витаминно-минеральный состав, полезные свойства продуктов, правила заготовки и просто все о том, какую пользу может принести данный продукт вашему здоровью. Переключайтесь на раздел "Рецепты", и вы непременно найдёте простые и понятные, а главное, здоровые рецепты на каждый день.
Но и это не все...!
Главное в здоровом рационе – системность. Если вы намерены изменить качество своей жизни к лучшему через смену питания, необходимо позаботиться не только о продуктах, здоровый образ жизни должен проникнуть во все сферы вашей деятельности. В разделе "Здоровая жизнь", вы сможете узнать все о том, как нужно заботиться о себе, как подбирать диету, как заниматься спортом, как сделать себя здоровым и счастливым.
Впрочем, не будем вас утомлять. Добро пожаловать в каталог натуральных продуктов и «Natpit.ru», и приятного путешествия по миру здорового питания!
P.S. Если Вы являетесь специалистом в области здорового образа жизни, диетологии, правильного питания и в других смежных областях, Мы просим Вас делиться своими знаниями на страницах нашего ресурса. Для этого нами предусмотрен раздел "Блоги", в котором Вы сможете разместить информацию о себе и Вашем бесценном опыте!
С Уважением Администрация сайта Natpit.ru
Интернет-магазин здоровой еды «Фруктов» предлагает свежие фрукты и овощи с доставкой.
наш сайт fruktov.rpo
У меня некоторое время назад (а на самом деле — достаточно давно) стали проявляться проблемы по женскому здоровью. Кроме того, постоянно хочется спать и раздражительная сильно. Понимаю, что нужно позволить себе отдых, сделать некоторый перерыв в работе, но на данный момент это просто не возможно. В итоге все так бы дальше и продолжалось, если бы мне не посоветовала знакомая попробовать ввести в рацион пробиотики. В интернете нашла информацию про отечественного производителя заквасок Бакздрав, у них есть Гармония. Это продукт для женщин специально. Решила я попробовать — хуже точно не будет, потому что там только полезные бактерии — и ничего больше. И понравилось мне, что можно на ней готовить йогурт — так еще и вкусно получается! Вообще стараюсь сейчас немного поменять свой режим дня: чуть больше времени спать и уделять внимание себе. Это, конечно, тяжело, но если постоянно в напряжении находиться, то начну все болячки проявляться (даже те о которых никогда бы и не подумал). Где-то читала, что мясные продукты больше подходят мужчинам, а для женщин лучше больше овощей и молочных продуктов. Начала проверять это на себе. Надеюсь, что результат не заставит себя долго ждать. Цените себя, девочки, ведь мы у себя одни.
Почему окталию называют умный ужин?
Привет всем! Имеет смысл питататься только органикой в отношении выращенной продукции и что касается мяса и птицы — без гормонов и антибиотиков,в пищу имеющую только траву. И конечно, ,пища без ГМО.Побольше «живой» пищи, т.е. сырой.Проблема в том, что чем дальше от Москвы, тем хуже с нахождением таких продуктов в регионах. Свой огород не у всех, да и с хранением может быть проблематично.Например, в Хабаровске не продается свежая био продукция (овощи и фрукты) совсем. Кто нибудь подскажет, как связать местный бизнес торговый с поставщиками био овощей и фруктов?
Я лечусь по терапии Герсона, и мне это жизненно необходимо…
🙂 OK !
Предлагаю натуральную молочную продукцию творог, сметана, сыр. Ищу сбыт или торговую точку. Москва и область.
Тел: 8 (906) 536-8502 Елена
Считаю этот сайт очень полезным) Захожу сюда регулярно
Правильное питание- это питание в первую очередь микрофлоры ЖКТ . Будет здоровая микрофлора,будет меньше проблем со здоровьем. Химия содержащаяся в консервантах и антибиотики влияют на жизнедеятельность микрофлоры, которая мутирует , ослабевает , не справляется с природными функциями.
Пониженный иммунитет, излишний вес, нездоровая кожа и волосы это следствие , неправильной работы измененной микрофлоры
Питайтесь правильно , и избежите многих болезней!
Мы сами выпускаем витграсс который восстанавливает микрофлору ЖКТ.
испытано на себе)
Консультируйтесь с врачом на темы диет, доверяйте только питанию, разработанному авторитетными здравоохранительными учреждениями.
Правительства многих развитых стран ежегодно выделяют средства на популяризацию здорового образа жизни и, в частности, здорового питания. Большую популярность приобрели средства инфографики, например, разработанные с учетом национальных особенностей пирамиды питания
Полностью разделяю Ваше мнение. Это отличная идея. Готов Вас поддержать.
Здравствуйте! Мы очень рады, что вас заинтересовал наш портал, и вы разделяете наш взгляд на здоровое питание и наши идеалы. Не хотели бы вы завести свой блог у нас на сайте? Там можно рассказать о вашем опыте здорового питания и здоровой жизни в целом!)
С уважением, администрация «Натпит»
Здоровое питание