Записи с меткой : полезные свойства

Миндаль – полезные свойства и состав

Миндаль - полезные свойства и составМиндаль является одним из самых популярных орехов в мире, он входит в состав множества блюд, как в качестве приправы, так и в качестве основного ингредиента. Из миндаля делают всем известный марципан – особый вид сладости, популярный в Европе.  Миндаль также можно встретить в составе некоторых лекарств, что говорит о наличии в миндале полезных свойств.  Кроме того,  миндаль, как и большинство других орехов, крайне питателен и может выручить вас во время долгой дороги, когда нет возможности вовремя пообедать.

Читать далее »

Клюква – полезные свойства и противопоказания

Клюква полезные свойстваЧто вы знаете о клюкве? Только то, что она красная и кислая? А известно ли вам, что эта ягода поможет остановить старение и сделает крепкими ваши зубы? Или то, что некоторые кусты ее живут более ста лет? А кто и когда впервые приготовил клюквенный сок? Клюква отнюдь не так проста, как может показаться на первый взгляд, и полезных свойств у нее гораздо больше, чем вы можете себе представить! В данной статье мы подробно расскажем вам о пользе клюквы для организма и о других особенностях этой великолепной ягоды.

Читать далее »

Польза лимона в хозяйстве

Лимон - польза в хозяйствеВсе мы привыкли воспринимать лимон либо как лекарственное средство при простуде, либо как прекрасную добавку ко многим вкусным блюдом, однако только ли этим ограничивается польза лимона для человека? Отнюдь. В данной статье мы покажем вам несколько способов нестандартного использования лимона в домашнем хозяйстве.

Читать далее »

Лимон – полезные свойства, состав, противопоказания

Лимон полезные свойстваПри упоминании этого фрукта все инстинктивно морщатся, да и как не поморщиться – кислый вкус лимона знаком каждому из нас с детства, когда лимон был лучшим средством от простуды и гриппа. Лучшим, хоть и кислым. Однако прежде чем отказываться от этого кислого плода в пользу других лекарств, следует все же обратить внимание на полезные свойства лимона, коих, уверяю вас, великое множество!

Читать далее »

Польза баклажанов, состав и свойства

Баклажаны полезные свойства и составБаклажаны довольно часто если не путают с кабачками, то уж точно сравнивают, однако такое сравнение не совсем корректно. Во-первых, баклажан кабачку  не родственник – это два совершенно разных семейства, ну и во-вторых, что более важно, витаминно-минеральный состав баклажана совершенно отличается состава кабачка! Полезные свойства баклажана также имеют лишь поверхностное сходство со свойствами кабачка. Польза баклажана для организма заслуживает особого внимания, так как эта ягода – да-да, именно ягода – обладает рядом весьма интересных свойств, знать  которые не помешает каждому, кто следит за своим питанием. Итак, полезные свойства баклажана – в чем же они?Читать далее »

Имбирь – полезные свойства, состав, противопоказания

Имбирь полезные свойства, состав и польза имбиряО чем подумаете вы, услышав слово «имбирь»? Некоторые тут же представят себе розоватую закуску к популярным в последнее время суши, а другие вспомнят, что когда-то в детстве бабушка при простуде поила их горьким и неприятным настоем на имбирном корне. Вот, пожалуй, и все, разве что, можно еще вспомнить приправы, в состав которых входит тертый имбирь. Состав имбиря и его весьма интересные полезные свойства для большинства до сих пор остаются загадкой.Читать далее »

Полезные свойства кукурузы и ее состав

Полезные свойства кукурузы«Кукуруза-царица полей!». Все помнят этот советский лозунг, бывший в ходу, когда кукурузой засеивались практически все поля страны. Советские времена прошли, кукурузы теперь сеется гораздо меньше, чем раньше, но со всей уверенностью можно сказать, что она все еще остается настоящей царицей полей, вторым хлебом.

Читать далее »

Гречка – полезные свойства, состав гречки

Гречка полезные свойства и составГречневая крупа или как чаще называют ее, гречка,  известна всем, прежде всего, благодаря своей высокой энергетической ценности. Нет крупы более сытной, способной надолго утолить голод и наполнить организм силами. Однако этим полезные свойства гречки не ограничиваются. Еще одно крайне важное свойство гречки -  ее способность очищать организм от шлаков и токсинов, а также способствовать выведению других вредных микроэлементов, которые человек получает ежедневно из окружающей среды и пищи. Таким образом, польза гречки достаточно велика, чтобы уделить этому злаку более пристальное внимание и потратить несколько минут на изучение полезных свойств гречки, тем более в России гречневая каша давно стала одним из основных блюд. Надо знать, что ешь!

Читать далее »

Киноа крупа – польза и состав

Киноа, квиноа или даже кинуа – продукт, вошедший в топ-20 полезнейших продуктов питания в мире, однако в нашей стране большинство даже ни разу не слышало такого названия, не говоря уже обо всех полезных свойствах киноа. Так что же это за продукт? В чем польза киноа и почему его следует  ввести в ежемесячный рацион?Читать далее »

Польза рисовой каши и как выбрать рис для каши?

Польза рисовой каши, как выбрать рис для кашиРисовая каша традиционно входят в список популярнейших блюд, употребляемых в нашей стране на завтрак, а иногда на обед и даже ужин. Во многих других странах рисовая каша или рис, сваренный на воде или молоке, является чаще блюдом обеденным (гарнир к мясу) или даже десертным. Однако вне зависимости от времени приема, рисовая каша входит в список самых распространенных в мире блюд, во многом благодаря своим полезным свойствам, хорошо известным уже несколько тысячелетий.Читать далее »