Рубрика: Злаки

Витграсс. Великая сила здорового питания!

ВитграссМногие из нас считают, будто для того чтобы питаться здоровыми продуктами, нужно много времени и денег. Но оказывается есть такой натуральный простой продукт, который содержит витамина С больше, чем в апельсине, больше кальция, железа и каротина, чем в шпинате, больше витамина В, чем в свежем молоке, а также хлорофилл, ферменты, среди которых стоит особо выделить фермент молодости, и более 90 минералов. Этот природный коктейль называется витграсссок из зеленых ростков пшеницы. (далее...)

Организму необходимо цельное зерно

Овсяные хлопья из цельного зернаСтарайтесь дополнить свой ежедневный рацион крупами и кашами из цельного зерна. Мало того, что такое зерно обладает своим вкусом, оно также сытно и богато антиоксидантами, помогающими оградить ваш организм от разных болезней, например заболеваний сердечно-сосудистой системы, некоторых типов рака и сахарного диабета. Многочисленные исследования показали, что люди, которые употребляют в своем рационе больше цельного зерна, в основном обладают крепким и здоровым сердцем. Такое зерно, помимо углеводов, содержит много легко усваиваемого растительного белка. (далее...)