Овощные рулеты с фасолью

Овощные рулеты с фасольюСытные, вкусные овощные рулеты легко упаковать с собой в дорогу, они прекрасно
подойдут для перекуса в середине дня, или послужат закуской на обеденном
столе. Самое главное, что они готовятся за считанные минуты!

Ингредиенты:

  • Фасоль (белая/красная, 1 банка, 350гр)
  • Салат руккола (1 горсть)
  • Помидор (2шт)
  • Болгарский перец (1/2шт)
  • Брынза/Адыгейский сыр (100гр)
  • Лаваш листовой

Итак, сначала мы делаем из фасоли пасту. Удобнее всего сделать это при помощи блендера. Но, за неимением такого, можно воспользоваться толкушкой. Этой пастой мы намазываем лаваш. Далее, режем максимально длинными полосками помидор, перец, брынзу. И начинаем выкладывать все ингридиенты у нижнего края лаваша.

Заворачиваем лаваш в ролл, разрезаем на 2-3 части. И все! Приятного аппетита!

Елизавета Андреева

КАК ВАМ УДОБНЕЕ ПОЛУЧАТЬ ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА?

В контакте

По почте:

  • Ваш пол:

    Муж.

    Жен.

По RSS:


Через FeedBurner!


Лента новостей RSS

Проголосуйте за статью в один клик:

st
Вы можете оставить отзыв, или трекбек со своего сайта.

Есть 4 комментариев на “Овощные рулеты с фасолью”

  1. Елена пишет:

    Очень аппетитно выглядит, а для меня главное, что еще и удобно – можно мужу на работу складывать.

  2. Светлана пишет:

    Вкусненько! Нужно попробовать сделать

  3. Светлана пишет:

    Хорошая закуска для пикника.

  4. Александр пишет:

    Спасибо за отличный рецепт!

Оставьте отзыв