Monthly Archives: Сентябрь 2012

Как готовить авокадо фаршированный

Салат-закуска из авокадо

Многие наши читатели знают о полезных свойствах этого тропического чудо-фрукта. Но авокадо не имеет собственного ярко выраженного вкуса, поэтому его часто добавляют в салаты. А ведь он может вполне быть

Лимон — полезные свойства, состав, противопоказания

Лимон полезные свойства

При упоминании этого фрукта все инстинктивно морщатся, да и как не поморщиться – кислый вкус лимона знаком каждому из нас с детства, когда лимон был лучшим средством от простуды и

Закуски из овощей в кляре

Закуски из овощей в кляре

Еще один предельно простой и быстрый рецепт, родом из Индии! В качестве начинки могут быть любые овощи, какие есть дома. Я выбрала баклажаны, а также адыгейский сыр в двух вариантах.

Польза баклажанов, состав и свойства

Баклажаны полезные свойства и состав

Баклажаны довольно часто если не путают с кабачками, то уж точно сравнивают, однако такое сравнение не совсем корректно. Во-первых, баклажан кабачку  не родственник – это два совершенно разных семейства, ну

Овощные рулеты с фасолью

Овощные рулеты с фасолью

Сытные, вкусные овощные рулеты легко упаковать с собой в дорогу, они прекрасно подойдут для перекуса в середине дня, или послужат закуской на обеденном столе. Самое главное, что они готовятся за

Имбирь — полезные свойства, состав, противопоказания

Имбирь полезные свойства, состав и польза имбиря

О чем подумаете вы, услышав слово «имбирь»? Некоторые тут же представят себе розоватую закуску к популярным в последнее время суши, а другие вспомнят, что когда-то в детстве бабушка при простуде

Алупатры — картофельные рулеты

Алупатры - картофельные рулеты

Жареные картофельные рулетики - одно из традиционных блюд индийской кухни. Подходят вегетарианцам и последователям Аюрведы. Они очень вкусные, сытные и красиво смотрятся на столе, чем мне особенно нравятся.

Полезные свойства кукурузы и ее состав

Полезные свойства кукурузы

«Кукуруза-царица полей!». Все помнят этот советский лозунг, бывший в ходу, когда кукурузой засеивались практически все поля страны. Советские времена прошли, кукурузы теперь сеется гораздо меньше, чем раньше, но со всей

Спортивная практическая валеология

Валеология начиналась как наука о здоровом образе жизни. Один доктор биологических наук заявил: валеология только для здоровых людей. Автор пришел к выводу, что согражданам необходимо вернуть практическое здоровье, а затем вести

Морская практическая валеология

Валеология - наука о здоровом образе жизни. Так трактовали это направление в биологии ее зачинатели. Они же говорили о том, что валеология - для здоровых людей. Сегодня днем с огнем

Овощные самосы

Самосы овощные

Самосы - это традиционные индийские пирожки, несложные в приготовлении, красивые и сытные. Я выбрала классическую начинку, которую в Индии используют чаще всего. Рецепт индийских самосов подходит вегетарианцам и всем, кто

Лобио из стручковой фасоли

Традиционно Лобио является блюдом грузинской кухни. Вариантов его приготовления множество, от очень простых в исполнении, до достаточно сложных. Я выбрала для себя рецепт, которому меня научила меня моя бабушка. Он очень

Кичари

Кичари

Сегодня предлагаю освоить еще одно традиционное индийское блюдо - кичари: рис, приготовленный с машем. Оно подходит вегетарианцам и любителям Аюрведических традиций. Сочетание бобовой культуры с рисом очень благоприятно. Блюдо получается

Вегетарианская пицца

Вегетарианская пицца - рецепт

Наш рецепт пиццы содержит минимум теста и максимум овощей, а значит пользы! Пробуйте!  

Творожник с черникой

Творожник с черникой

Предлагаем вегетарианский рецепт творожника без яиц. Это несложный в приготовлении, вкусный и очень красочный десерт. Ягоды можно, разумеется, использовать разные. Я выбрала чернику из-за ее полезных свойств, а также потому,

                                                         Яндекс.Метрика
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
captcha
Генерация пароля